iPhone uyku modu kapatma işleminin nasıl gerçekleştirileceğini merak ediyorsanız muhtemelen Apple’ın akıllı telefonlarının bir parçası olan bu özelliğin nasıl kullanılacağı ile ilgili kafanızda soru işaretleri var.
Açıkçası kalitesiz ve yetersiz bir uyku çok yorgun hissetmenize neden olabilir. Bu da günlük yaşantınıza yansır. Uyku sorunlarına yol açan çok sayıda olumsuz faktör bulunuyor ama sorunun kaynağı ne olursa olsun, öncelikle iyi bir uyku düzeni gerekiyor.
Uyku düzenini sağlamak o kadar da kolay değil. Apple da bunun için işletim sistemini kullanıcılarına yardımcı olacak bir özellik ile sunuyor. iOS 14 ve üstü bir işletim sistemi kullanıyorsanız uyku modunu kullanabilirsiniz.
iPhone Uyku Modu Nedir? Ne İşe Yarar?
iPhone’larda yer alan uyku modu, uyumanıza yakın zamanlarda telefonla ilişiğinizi kesen, uykunuzu alacak kadar iyi bir şekilde uyumanızı sağlayan bir moddur. Bu mod şunları yapar:
- Uyku vaktinde uygulamalara erişimi sınırlar.
- Telefonu “Rahatsız Etmeyin” moduna alır.
- Sabaha alarm kurar.
- Uyku düzeninizin nasıl olması gerektiğini belirler.
- Uyku düzeninizi takip eder.
Bu özellik, sizin ne zaman uykuya daldığınızı belirleyemez. Bu kadar ayrıntılı bir analiz istiyorsanız Apple Watch veya buna benzer analizler sunan diğer araçları tercih edebilirsiniz. Bunlara sahip değilseniz iPhone’un uyku özelliğini kullanmaya devam edebilirsiniz.
iPhone Uyku Modu Kapatma Nasıl Yapılır?
- Sağlık uygulamasını açın.
- “Göz At” sekmesine girin.
- Sağlık bölümünde yer alan “Uyku” seçeneğine basın.
- Uyku bölümünde aşağı kaydırıp seçeneklerine dokunun.
- “Otomatik olarak aç” seçeneğini devre dışı bırakın.
- Uyku bölümüne geri gelin.
- Uyuma ve uyanma saatinizin olduğu bölüme dokunun.
- Uyku zamanlayıcısını devre dışı bırakın.
Uyanma saatinden önce uyanıyorsanız uyandırma zamanlayıcısını manuel olarak kapatabilirsiniz ama ona artık ihtiyaç duymuyorsanız uyku modundan kurtulmak istiyor olabilirsiniz.
Uyku modu ile ilişiğinizin kesildiğini düşünüyorsanız, ona artık gerek olmadığını düşünüyorsanız yukarıda yer alan adımları takip ederek iPhone’unuzun size uyku düzeni oluşturma konusunda yardımcı olmasını engelleyebilirsiniz.
Bu adımları takip ettikten sonra geri dönüşünüzün olmadığını zannetmeyin. İleride tekrar kullanmak isterseniz sağlık uygulamasına tekrar girebilir, attığınız tüm adımları geri alabilirsiniz.
Yorum Yap